يمنى |
# 1 / 10:20 PM,توقيت المشاركة : الثلاثاء, 2009-02-03 |
مسارى نشيط
Group: Users
عدد المشاركات: 127
الحالة: غير متصل |
اسباغيتى بالخضروات المقادير - 250 جرام مكرونه اسباغيتى -2 جبة جزر -150 جرام فاصوليا خضراء -150 جرام فطر -2 حزمة بصل اخضر -150 ذرة -2 فص ثوم مفروم -1 حبة خيار -1 ملعقة كبيرة زبده -2 ملعقة كبيرة زيت -2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم -صلصة الصويا -ملح وفلفل طريقة الطبخ قطعى الخضروات الى شرائح صغيرة.واسلقى الذرة فى الماء لمدة 3 دقائق ثم صفيها من الماء. اسلقى المكرونه الاسباغيتى فى ماء مغلى مملح ثم صفيها من الماء. حمرى المكرونه بالزبده مع البقدونس لمدة 3 دقيقة . سخنى الزيت فى مقلاة عميقة وبعد ان يسخن تماما اقلى الخضروات كل على حدة. تتبل الخضروات بعد قليها بصلصة الصويا والملح والفلفل ثم تخلط مع المكرونه. |
|
| |
لؤلؤه |
# 2 / 1:01 PM,توقيت المشاركة : الأربعاء, 2009-02-04 |
مشرفة قسم حواء
Group: Moderators
عدد المشاركات: 1685
الحالة: غير متصل |
شكرا على الموضوع الجميل ده
اشكيك لمين وانت الحبيب
تم التعديل بواسطة لؤلؤه - الأربعاء, 2009-02-04, 5:22 PM |
|
| |