عزيزتي الأم .. إذا كنتِ تعانين من ضعف شهية طفلك الصغير ، يقدم لكِ الأطباء ثلاثة أسباب لضعف الشهية وطرق القضاء عليها :

مرضية:

كالنزلات الشعبية أو المعوية أو غيرها من الأمراض التي تصيب الطفل بضعف مؤقت في شهيته ، تعود الشهية بعد ذلك إلى ما كانت عليه.

طبيعية:

إذا تناول الحلوى أو أي طعام بين الوجبات أو تقديم الوجبات في فترات متقاربة جداً.

نفسية:

وهى تشكل الغالبية العظمى من حالات فقد الشهية كتوتر أمه أو تأنيبه.

وتستطيع الأم التغلب على ضعف شهية الطفل بعد أن تتأكد من خلوه من أي سبب مرضي لضعف شهيته، وتختلف الشهية وسرعة النمو من طفل إلى أخر، فلا داعي للمقارنة بين طفلك وأطفال آخرين، ووزن الطفل هو الفيصل فهو يزيد ربع كيلو كل شهر بعد السنة الثانية.

لكن تجنبي مناقشته في مسألة الأكل ولا ترغميه على الأكل بالتهديد أو بالضرب أو بالرشوة والمحايلة بل ضعي الأكل أمامه على السفرة من 20-30 دقيقة يأكل ما يشاء ثم ارفعي الباقي بدون تعليق، ودعيه يختار الطعام الذي يحبه مادام مفيدا، وامنعيه من تناول الحلوى أوأي طعام أخر قبل ميعاد الطعام بساعتين.