الحل بسيط وهو باتباع الخطوات التالية :

تخطيط مشترك : إذا كان انشغال زوجك بسبب عدم القدرة على تحقيق شئ ما عليك تشجعيه بأن يكون له هدف نصب عينه، لأن الأهداف المشتركة أساس الحياة الزوجية الناجحة ، وعلى الزوجة أن تفهم بوضوح هذا الهدف، حتى تساعد زوجها على تحقيقه.

ولا تقنعي نفسك بأن زوجك يستطيع أن يعرف طريقه ويحل مشكلته ، بل عليها أن تشاركه المضي في الطريق، لأن حياتكما معاً، أنتما مسئولان عنها معاً، وعلى الزوجة أن تعاون زوجها كلما احتاج لمساعدتها.

أمل جديد : مع ضياع الأمل وما يتبعه من مرور بحالة نفسية سيئة ، اصنعا معاً أملاً جديداً ، يتسبب فى تحقيق الهدف..

تشجيع : شجعي زوجك على الاستمتاع بما يفعله،وبخاصة إذا كانت تقابلة صعوبات ومسئوليات في عمله، مما يسبب له إحباطاً ، فمشاركتك له بالرأي والحوار، وتشجيعك، سيجعلانه يتغلب على هذه الصعوبات، ويتسلح بالعزيمة مرة أخرى.

انصتى واستمعي : كوني مستمعة جيدة لزوجك فالزوجة ذات الأذن الواعية، هي التي تشعره بأنها شغوفة بالاستماع له والحديث معه، بالإضافة إلى عدم مقاطعته في أثناء الكلام في موضوع مهم.

تكيف فى الشدائد : دور الزوجة أن أن تساند زوجها وتعضده في كل الظروف، فتـكـــون مسـتعــدة لكافة ظـــروف الحـيــاة، وأن تتـكيف مع الظروف بالمساندة المعنوية والحـب، أو المساندةالفعلية بأن تقدم حلول للمساعدة لتخطي الصعاب.