Welcome to MsArAe الجمعة, 2024-05-17, 12:40 PM
Main | Registration | Login Welcome Guest | RSS
[New messages · Members · Forum rules · Search · RSS ]
  • Page 1 of 1
  • 1
Forum » منتــــــــــدى ثــــوم و بــــــــــــــصل » مــــلف الســلطـــــات و المقبـــــــــــــــلات » يخنة الفول الاخضر
يخنة الفول الاخضر
MH_Routy # 1 / 9:08 PM,توقيت المشاركة  : الاثنين, 2009-02-09 
المشرف العام للمنتديات نائب المدير العام
Group: Administrators
عدد المشاركات: 457
 
Reputation: 0 ±
الحالة: غير متصل
يخنة الفول الاخضر

المقادير

1 كيلو فول اخضر
2 بصلة مفرومة
زيت
¾ كيلو لحم قطع متوسطة
حزمة كزبرة خضراء
2 ملعقة صغيرة ثوم مفروم
عصير ليمونة
ملح وفلفل



الطريقة
اقلى البصل فى الزيت حتى يلين ثم اضيفى اللحم وقلبيه مع البصل ثم اضيفى الفول وقلبيهم جميعا حتى يلين الفول ثم اضيفى كوبان ماء مع الملح والفلفل الاسود واتركى الخليط على النار لمدة ساعة حتى ينضج الفول.
افرمى الكزبرة الخضراء واقليها فى الزيت مع الثوم ثم اضيفيها الى الفول مع عصير الليمون واتركيهم على النار لمدة 5 دقائق.




مع تحيات المشرف العام للمنتديات
MH_Routy

 
Forum » منتــــــــــدى ثــــوم و بــــــــــــــصل » مــــلف الســلطـــــات و المقبـــــــــــــــلات » يخنة الفول الاخضر
  • Page 1 of 1
  • 1
Search:


Copyright MsArAe © 2024